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煮过玉米的水有热量吗

问题描述:请问煮过玉米的水有热量吗?
发布于2022-01-03・浏览2235次

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煮过玉米的水热量较低,但因玉米的糖分和其他成分会溶解在水中,所以煮玉米水中也会含有一定的热量。煮玉米水的具体热量取决于玉米的种类、煮玉米的时间以及水的量。

通常来说,煮过玉米的水热量并不高,不会对日常饮食产生显著的影响。然而,如果需要严格控制热量摄入,建议遵循医生或营养师的建议,了解具体的热量含量。另外,如果有糖尿病等需要控制糖分摄入的患者,建议在饮用煮玉米水前咨询医生的意见。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。