月经周期是从来潮的第一天开始还是结束时计算

月经周期是从来潮的第一天开始计算。

月经周期是指两次月经第一天之间的间隔时间。周期长度因人而异，一般为21~35天，平均28天。每次月经的持续时间称为经期，一般为2~8天，平均4~6天。月经血除了血液外，还包括子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等。

月经周期和经期可能会受到诸多因素的影响，如生活习惯、心理压力、内分泌失调等。如出现月经不规律、经期异常等问题，请及时就医。