食用油炸食物会损害胃部健康吗

食用油炸食物可能会损害胃部健康。

长期大量食用油炸食物可能导致胃酸分泌过多、胃肠道负担加重、消化不良等问题，甚至可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。此外，油炸食物通常含有较高的脂肪和热量，如果摄入过多，可能导致体重增加、血脂升高、心血管疾病等问题。

因此，建议平时适量食用油炸食物，并注意搭配其他健康的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以保证营养均衡。同时，还应该保持良好的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽、避免暴饮暴食等，以维护胃部健康。