对于八岁小孩不好好吃饭怎么办

8岁小孩不好好吃饭，可能与不良饮食习惯、零食摄入过多、消化系统疾病等因素有关，可通过调整饮食习惯、控制零食摄入、增加运动量、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食习惯：有些孩子可能养成了边吃饭边看电视、玩耍等不良习惯，需要及时纠正。可以为孩子准备营养丰富、多样化的食物，尽量避免吃零食。家长也可以和孩子一起吃饭，让孩子感受到吃饭的乐趣。

2、控制零食摄入：如果孩子经常吃零食，那么在吃饭时可能就没有食欲。因此，家长需要控制孩子的零食摄入，特别是在饭前1~2小时内，不要让孩子吃零食。

3、增加运动量：适当的运动可以促进孩子的新陈代谢，增加饥饿感，从而提高食欲。家长可以鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳、打球等。

4、治疗疾病：某些消化系统疾病，如消化不良、胃炎、胃溃疡等，也可能导致孩子食欲下降。如果孩子长期不好好吃饭，建议带孩子去医院就诊，查明原因，在医生的指导下进行治疗。

如果孩子不好好吃饭的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。