如何治疗全身及腿腰的酸痛

全身及腿腰酸痛的原因很多，包括过度劳累、感冒、腰椎间盘突出症、骨质疏松等，治疗方法因病因而异，包括休息、药物治疗、物理治疗等。以下仅列举常见原因及处理方法：

1、过度劳累：如长时间进行体力劳动、剧烈运动等，可引起肌肉乳酸堆积，出现全身及腿腰酸痛的症状。这种情况通常休息后即可缓解。

2、病毒性感冒：是一种由病毒引起的上呼吸道感染性疾病，可出现发热、头痛、全身肌肉酸痛、腰痛等症状。患者应多休息，多饮水，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。

3、腰椎间盘突出症：是由于腰椎间盘退变、损伤等原因导致椎间盘突出，压迫神经根或马尾神经而出现腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状。患者应卧床休息，可服用塞来昔布等镇痛药物，也可采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗。病情严重时可进行手术治疗。

4、骨质疏松：是一种常见的代谢性骨病，主要表现为骨密度降低、骨组织微结构损坏，患者可出现全身骨痛、腰腿痛、脊柱变形等症状。患者应多休息，避免负重，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。还可应用鲑降钙素、雌激素等药物进行抗骨质疏松治疗。必要时可进行手术治疗，如椎体成形术等。

引起全身及腿腰酸痛的原因还有很多，如纤维肌痛综合征、类风湿关节炎等。如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。