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13个月的宝宝凌晨饿了应给予什么食物

问题描述:请问13个月的宝宝凌晨饿了应给予什么食物?
发布于2022-04-28・浏览1956次

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顶俩健康专家团
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13个月大的宝宝已经可以吃很多种食物,如果凌晨饿了,可以根据宝宝的饮食习惯和需求,选择以下适合的食物:

1、母乳或配方奶:如果宝宝还没有断夜奶,凌晨饿了可以继续喂母乳或配方奶。

2、水果:可以准备一些易于消化的水果,如香蕉、苹果、橙子等,切成小块或打成果泥给宝宝吃。

3、面包、馒头、饼干等:这类食物可以作为宝宝的小零食,如果宝宝饿了可以适量吃一些。

4、米粥、麦片粥等:这类食物易消化,也比较扛饿,适合作为宝宝的夜宵。

需要注意的是,宝宝在夜间吃东西的量不宜过多,以免影响消化和睡眠质量。另外,也不要养成宝宝夜间吃东西的习惯,以免影响牙齿健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。