百天宝宝应该选择哪种形式的补钙

对于百天的宝宝来说，如果没有明显的缺钙症状，一般不需要特别补钙。但如果宝宝有缺钙的症状，可以选择钙剂补钙，同时补充维生素D以促进钙的吸收。

宝宝在出生后前3个月内一般不需要补钙，但需要补充维生素D。维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨骼发育非常重要。

如果宝宝出现了一些缺钙的症状，如夜间哭闹、多汗、枕秃等，可以考虑给宝宝补钙。常用的钙剂包括碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，家长可以根据宝宝的具体情况选择合适的钙剂。

需要注意的是，钙剂的补充需要在医生的指导下进行，避免过度补钙导致不良反应。同时，补钙的同时还需要注意保持足够的奶量，保证营养均衡。