戒烟后体重减少属于正常现象吗

戒烟后体重增加属于正常现象，但体重减少则较为少见。戒烟后的体重变化与戒烟并没有明显的关联性，戒烟后的体重跟饮食营养、活动量等有直接关系。

戒烟后体重增加的原因主要有两方面：一是戒烟后口腔寻求安慰，往往会增加进食的次数和量，从而导致体重增加；二是尼古丁对新陈代谢的提高作用消失，基础代谢率降低，使得能量消耗减少，从而体重增加。

但是，在个别情况下，戒烟后体重减少也是可能的。这可能是因为戒烟后人们更关注自己的健康，改变了生活习惯，如增加锻炼、改善饮食等，从而使体重减少。

无论戒烟后体重增加还是减少，都需要关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯。如果出现体重减少明显，情绪变化，身体不适，建议及时就医。