慢性紧张性头痛能治愈吗

慢性紧张性头痛可以得到缓解和控制，但是否能完全治愈取决于患者的具体情况和治疗效果。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和心理疗法等。

1、药物治疗：常用的药物包括非处方药如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，以及处方药如抗抑郁药、肌肉松弛剂等。在使用药物时，应遵医嘱，以免过度使用或产生依赖。

2、生活方式调整：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；进行适当的运动，如散步、瑜伽、游泳等，以舒缓肌肉紧张；保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；保持室内温度适中，避免过度劳累和压力积累。

3、心理疗法：如认知行为疗法、放松训练、生物反馈等，通过改变对紧张、焦虑、痛觉等的应对策略，以达到减轻头痛的目的。

建议在出现慢性紧张性头痛时，及时就医，以便医生为您制定个性化的治疗方案。同时，要积极配合治疗，保持良好的生活习惯，以提高治疗效果。