顶俩健康

可以同时食用鸡肝和鸡心吗

问题描述:请问可以同时食用鸡肝和鸡心吗?
发布于2022-03-10・浏览1910次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

是的,可以同时食用鸡肝和鸡心,但需要注意适量食用。

鸡肝和鸡心都是鸡的内脏,含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等。同时食用鸡肝和鸡心不会产生有害物质,也不会影响彼此的营养吸收。

但是,由于鸡肝和鸡心中含有较高的胆固醇和脂肪,因此建议适量食用,避免一次性食用过多,以免对健康造成不良影响。另外,对于高血脂、高血压等慢性疾病患者,建议在医生指导下合理食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。