烘烤型膨化食品对身体有危害吗

烘烤型膨化食品对身体有一定的危害，主要包括以下几个方面：

1、高脂肪：烘烤型膨化食品通常含有大量的脂肪，摄入过多会增加肥胖和心血管疾病的风险。

2、高盐：烘烤型膨化食品通常含有较高的盐分，过多的盐分摄入会增加高血压和心血管疾病的风险。

3、高糖：烘烤型膨化食品通常含有大量的糖分，过多的糖分摄入会增加肥胖和糖尿病的风险。

4、添加剂：烘烤型膨化食品通常含有多种添加剂，如防腐剂、色素、香精等，过多的添加剂摄入可能对健康造成影响。

因此，建议适量食用烘烤型膨化食品，选择低脂、低盐、低糖的产品，并注意饮食均衡。