宝宝睡觉时手凉头热怎么办

宝宝睡觉时手凉头热可能与环境温度、穿着衣物、疾病等因素有关，需要根据具体原因采取相应的措施，如调整室温和穿着、监测体温、及时就医等。

1、环境温度：如果宝宝睡觉时房间温度过低，可能会导致宝宝手凉头热。可以适当提高室内温度，或给宝宝穿一些保暖的衣物。

2、穿着衣物：如果宝宝睡觉时穿着的衣物过少，也可能会导致手凉头热。可以适当增加衣物，或使用毯子包裹宝宝。

3、疾病：如果宝宝患有发热、感冒等疾病，也可能会导致手凉头热。可以使用体温计测量宝宝体温，如果体温超过38.5℃，可以遵医嘱给宝宝使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

如果宝宝睡觉时手凉头热的情况持续时间较长或伴随其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。