正常人每天只吃一顿饭可行吗

正常人每天只吃一顿饭不可行，对健康有负面影响。

一日三餐是人类长期适应环境的结果，是维持生命健康的基本生理需要。一日三餐可以保证每天摄入足够的营养和能量，维持人体正常的代谢和生理功能。

如果每天只吃一顿饭，可能会导致营养不良、代谢紊乱、消化功能异常等问题，长期下去还可能引发低血糖、贫血、胃炎、胃溃疡等疾病。

因此，建议正常人每天吃三餐或多餐，保证摄入足够的营养和能量，同时注意饮食均衡，适当摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。