鱼与香椿能一同食用吗
问题描述:请问鱼与香椿能一同食用吗?
发布于2022-02-28・浏览1926次
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鱼和香椿可以一起食用,但要注意适量食用,以免引起胃肠不适。
香椿是一种常见的春季蔬菜,富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,与鱼肉搭配可以为身体提供更丰富的营养。
但是,需要注意的是,鱼和香椿都是富含蛋白质和膳食纤维的食物,过量食用容易引起胃肠不适,因此建议适量食用。另外,对鱼或香椿过敏的人群应避免食用。
此外,在烹饪鱼和香椿时,应确保食材新鲜、卫生,并彻底煮熟,以避免食物中毒等不良反应。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。