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幼儿什么时间可以开始添加荤食

问题描述:请问幼儿什么时间可以开始添加荤食?
发布于2022-04-10・浏览1826次

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幼儿一般在6个月大时可以开始添加荤食,但要注意添加的量和种类,建议逐步添加,以免引起消化不良。

荤食是指含有动物蛋白质的食物,如肉类、鱼类、禽类、蛋类等。

《中国居民膳食指南(2022)》建议,家长在幼儿满6个月后可以逐渐添加各种辅食,包括荤食。但需注意,应该从单一食物开始添加,每次只添加一种新食物,逐次引入。

家长应该根据幼儿的适应情况逐步添加,从肉泥、鱼泥等开始,逐渐过渡到肉块、鱼块等,同时要注意控制食物的分量和频率,避免一次添加过多或过于频繁,以免幼儿出现消化不良、过敏等问题。

如果幼儿在添加荤食后出现不适症状,如呕吐、腹泻、皮疹等,应暂停添加,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。