10个月宝宝只喝水不进食怎么办

10个月宝宝只喝水不进食，可能是由于疾病、喂养不当等原因导致，可以通过调整饮食、增加运动量、及时就医等方法改善。

1、疾病：如果宝宝患有某些疾病，如感冒、发烧、腹泻等，可能会导致食欲下降，只喝水不进食。这种情况下，家长应积极治疗原发疾病，随着疾病的康复，宝宝的食欲也会逐渐恢复。

2、喂养不当：如果宝宝的饮食过于单一，或者食物味道不合宝宝口味，也可能导致宝宝食欲下降。这种情况下，家长应及时调整宝宝的饮食结构，保证饮食多样化、营养均衡，增加宝宝的食欲。

3、增加运动量：适当的运动可以促进宝宝的新陈代谢，增加饥饿感，从而增加食欲。家长可以帮助宝宝进行一些简单的运动，如爬行、跳跃等。

如果宝宝持续只喝水不进食，或者出现其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。