营养不良引起的脱皮应该补充哪种维生素

营养不良引起的脱皮通常是由于缺乏维生素A或B族维生素导致的。可以根据情况适当补充维生素A和B族维生素。

1、维生素A：维生素A对于皮肤的健康非常重要，可以保持皮肤的湿润和弹性。如果身体缺乏维生素A，皮肤可能会变得干燥、粗糙，甚至出现脱皮的情况。可以通过饮食补充维生素A，例如动物肝脏、胡萝卜、南瓜等。

2、维生素B：B族维生素对于皮肤的健康也有重要作用，特别是维生素B2、B6和B12。这些维生素有助于保持皮肤的健康和弹性，并有助于伤口的愈合。可以通过饮食补充维生素B，例如肉类、鱼类、豆类、坚果等。

需要注意的是，营养不良引起的脱皮还可能与其他因素有关，例如缺水、过敏、感染等。因此，在补充维生素的同时，还应注意保持良好的生活习惯，如多喝水、避免过度清洁皮肤、避免接触过敏原等。

如果脱皮情况严重，建议及时就医，以确定脱皮的原因并采取适当的治疗措施。