辅食中应加入多少水果

在辅食中添加水果的数量并没有固定的标准，因为这取决于许多因素，如宝宝的年龄、健康状况和饮食习惯。

通常，在宝宝开始添加辅食后，可以逐渐引入水果。刚开始可以尝试一小勺果泥，然后逐渐增加到适量的水果。对于6个月到1岁的宝宝，每天可以吃2-3次水果，每次的量可以根据宝宝的需要和年龄来定。

需要注意的是，水果虽然营养丰富，但也含有较高的糖分，因此在添加水果时需要注意控制用量，不要过多。另外，有些水果可能会导致过敏反应，如芒果、菠萝等，在添加时需要谨慎。如果宝宝有过敏史，最好在添加水果前咨询医生。