冬季脚踝出现小疙瘩并痒怎么办

冬季脚踝出现小疙瘩并痒可能是冻疮、湿疹、接触性皮炎等原因引起，可通过保暖、使用药物等方法处理。

1、冻疮：冻疮常见于冬季，是由于寒冷引起的局限性、淤血性、炎症性皮肤病。患者脚踝可出现紫红色斑块、肿胀、瘙痒等症状。

（1）一般治疗：保持脚踝温暖和干燥，穿宽松舒适的鞋袜，避免穿过紧的鞋子。受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。

（2）药物治疗：未破溃的冻疮可外用维生素E软膏和冻疮膏等，已破溃的冻疮需在医生的指导下使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏等。如果冻疮局部瘙痒剧烈，可口服氯雷他定等抗组胺药物。

2、湿疹：湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，可能与遗传、免疫异常等多种因素有关。患者脚踝可出现红斑、丘疹、水疱、瘙痒等症状。

（1）一般治疗：尽量寻找和避免环境中常见的变应原和刺激原，避免搔抓及过度清洗。

（2）药物治疗：局部可外用丁酸氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等糖皮质激素药物，也可使用尿素软膏、水杨酸软膏等药物。瘙痒严重时可口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。

3、接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触特殊物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。患者脚踝可出现红斑、丘疹、水疱、瘙痒等症状。

（1）一般治疗：寻找致病物质，避免再次接触。

（2）药物治疗：局部可外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物，也可使用3％硼酸溶液湿敷。如果症状严重，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，必要时可口服糖皮质激素药物，如泼尼松等。

冬季脚踝出现小疙瘩并痒还可能是其他原因引起，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。