面临脚部侧面骨裂与脚后跟疼痛怎么办

足部侧面骨裂常指跖骨骨折，一般采取保守治疗，如果骨折严重，可能需要手术治疗。脚后跟疼痛可能是由于足跟脂肪垫炎、足底筋膜炎等疾病导致，可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方式处理。

1、跖骨骨折：如果跖骨骨折无明显移位，可以通过手法复位，用石膏或支具固定6～8周，然后进行康复训练。如果骨折严重，则需要手术切开复位，并用克氏针、钢板等进行内固定。

2、足跟脂肪垫炎：足跟脂肪垫炎是由于长期负重、年龄增加等原因导致足跟脂肪垫退变、萎缩，引起足跟疼痛。患者应注意休息，避免长时间站立和行走，可以穿软底鞋或使用足跟垫。也可以进行热敷、超声波、冲击波等物理治疗。

3、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复牵拉导致的无菌性炎症。患者应减少活动，可以穿戴足弓支撑鞋垫。也可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。还可以进行体外冲击波、红外线照射等物理治疗。

引起足部侧面骨裂与脚后跟疼痛的原因较多，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。