有什么解决身上油腻并掉皮的方法

身上油腻并掉皮可能是由于皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病等原因导致的，可以根据具体病因采取皮肤护理、药物治疗等方法解决。

1、皮肤干燥：在秋冬季节，由于空气干燥，人体的水分流失较快，如果没有及时补充水分，皮肤容易变得干燥，出现脱皮、油腻等症状。

（1）建议多喝水，保持身体水分充足。

（2）洗澡时避免使用过热的水，不要过度揉搓皮肤，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。

（3）洗完澡后，可以在皮肤上涂抹无刺激性的保湿霜，帮助皮肤锁住水分。

2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤油腻、脱皮、红斑、瘙痒等。

（1）注意保持皮肤清洁，可以使用温和的洗面奶或清水洗脸。

（2）避免使用刺激性的化妆品或护肤品，尽量选择清爽的护肤品。

（3）在医生的指导下使用药物治疗，如外用糖皮质激素、口服抗组胺药物等。

3、银屑病：银屑病是一种慢性皮肤病，主要表现为皮肤上出现红色斑块、银白色鳞屑、瘙痒等。

（1）保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗浴用品。

（2）在医生的指导下使用药物治疗，如外用糖皮质激素、维生素D3类似物、口服免疫抑制剂等。

（3）养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度疲劳，避免紧张和焦虑。

出现身上油腻并掉皮的症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。