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菠萝蜜与生蚝可以一同食用吗

问题描述:请问菠萝蜜与生蚝可以一同食用吗?
发布于2022-05-20・浏览1822次

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顶俩健康专家团
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菠萝蜜和生蚝可以一起食用,但需要注意适量。

菠萝蜜含有丰富的糖类、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等营养成分。生蚝则是一种常见的海鲜,含有丰富的蛋白质、锌、碘、硒等营养成分。

两者一起食用并不会产生有害物质,还可以为身体提供更丰富的营养,有利于身体健康。但是,过量食用可能会引起消化不良、肠胃不适等问题。

因此,建议在享用这两种美食时,注意控制食量,避免过量摄入。另外,对菠萝蜜或生蚝过敏者,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。