来月经前一周处于什么生理阶段

来月经前一周通常处于黄体后期。

月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期。月经前一周，即为黄体期的最后一周。

在这个阶段，孕激素分泌增加，子宫内膜处于分泌状态，为受精卵着床做准备。如果没有受精卵着床，子宫内膜就会剥落，形成月经。

在黄体后期，女性的身体可能会出现一些不适症状，如乳房胀痛、下腹胀、疲劳、情绪不稳定等，这些都与激素水平的变化有关。

月经前一周还需要注意个人卫生、保持情绪稳定、注意休息、避免剧烈运动等。