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萝卜丝虾仁汤有什么功效与作用

问题描述:请问萝卜丝虾仁汤有什么功效与作用?
发布于2022-04-16・浏览1662次

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萝卜丝虾仁汤具有一定营养价值,适量食用能够为机体提供多种营养物质,但不具备药物的功效和作用。

萝卜丝虾仁汤是一道常见的家常菜,以萝卜和虾仁为主要原料。萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质。虾仁则富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及矿物质等营养成分。

萝卜丝虾仁汤味道鲜美,易于消化吸收,营养丰富,适量食用可以为人体提供多种营养物质,有助于维持身体健康。但需要注意的是,对虾仁过敏者不宜食用。

此外,日常饮食应注意食物多样化,以保证营养均衡。如有额外的健康需求或疾病情况,还应及时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。