如何治疗半月板损伤后的肌肉酸痛

半月板损伤后出现肌肉酸痛，可能与制动引起肌肉萎缩、局部血液循环不畅、运动过度等有关。可通过康复训练、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、康复训练：在医生指导下进行康复训练，有助于恢复肌肉力量和功能，缓解肌肉酸痛。如进行膝关节屈伸、肌肉力量训练等。

2、物理治疗：热敷、按摩、超声波、超短波等物理治疗方法可促进血液循环，缓解肌肉酸痛。

3、药物治疗：如果肌肉酸痛严重，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等。此类药物具有抗炎、止痛的作用，可以缓解疼痛症状。

如果半月板损伤后肌肉酸痛持续加重，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行规范治疗。