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虾不宜与橙子共食吗

问题描述:请问虾不宜与橙子共食吗?
发布于2022-02-08・浏览1933次

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虾和橙子可以一起吃,但需注意食用量。

虾和橙子都是营养丰富的食物,虾中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,橙子则富含维生素C、胡萝卜素、柠檬酸等营养物质,两者在营养成分上并无冲突。

但需注意,虾中含有较高的蛋白质和钙质,如果过量食用,容易增加胃肠消化负担,而且橙子中含有丰富的酸性物质,如果一次性过量食用可能会导致反酸、胃灼热等不适症状。

另外,对于海鲜过敏者,应避免食用虾。

综上所述,虾和橙子可以一起吃,但建议适量食用,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。