减肥期间晚上饿了吃鸡胸肉后可以喝啤酒吗
问题描述:请问减肥期间晚上饿了吃鸡胸肉后可以喝啤酒吗?
发布于2022-05-06・浏览1982次
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减肥期间晚上饿了吃鸡胸肉后不建议喝啤酒。
啤酒是一种含有酒精和卡路里的饮料,如果在减肥期间饮用,可能会影响减肥效果。此外,酒精会对身体的代谢产生影响,可能会影响身体的能量消耗和脂肪代谢,从而影响减肥效果。
此外,晚上饮用啤酒还可能会影响睡眠质量,从而影响身体的新陈代谢和荷尔蒙平衡,这也可能会对减肥产生负面影响。
因此,建议在减肥期间保持健康的饮食习惯,尽量避免饮用啤酒等含酒精的饮料,以免影响减肥效果。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。