小米苹果粥能补气血吗

小米苹果粥是一种营养丰富的粥品，可以提供人体所需的多种营养物质，但并没有补气血的功效。

小米苹果粥是由小米和苹果一起煮成的粥，其中小米是一种粗粮，富含碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，而苹果则富含维生素C、膳食纤维、果胶等营养成分。

虽然小米苹果粥没有补气血的功效，但其营养丰富，适量食用可以为身体提供多种营养，有助于维持身体的正常生理功能。

需要注意的是，对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群，应该适量食用，以免引起血糖波动。