保胎期间能不能吃猪蹄

保胎期间可以适量吃猪蹄。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，有助于促进胎儿发育。但需注意，猪蹄的胆固醇含量较高，过量食用可能会增加患心血管疾病的风险。

此外，保胎期间还应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要保证充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累。

保胎期间应遵医嘱定期复查，了解胎儿发育情况。如有不适，应及时就医。