为什么坐位时体前屈会特别差

坐位体前屈是一种用于评估身体柔韧性的测试方法，通常用于评估下肢和髋部的柔韧性。坐位体前屈特别差可能是由于多种原因造成的，包括：

1、肌肉紧张度：肌肉紧张度高可能会导致坐位体前屈受限。长期保持同一姿势、缺乏运动、受伤等因素都可能导致肌肉紧张度增加。

2、关节活动度：髋关节和膝关节的活动度不足也可能导致坐位体前屈受限。这可能是由于缺乏运动、受伤、年龄增长等原因造成的。

3、身体结构：有些人可能天生身体结构导致坐位体前屈受限，例如髋关节和膝关节的角度异常。

4、心理因素：紧张、焦虑等心理因素也可能导致坐位体前屈受限。

如果病情变化，就要及时就诊。