每天吸两支烟对健康有害吗

即使每天只吸两支烟，也会对健康造成危害。吸烟是一种不健康的行为，它与多种疾病的发生密切相关，如肺癌、心脏病、脑中风等。

烟草中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油和一氧化碳等，这些物质会对人体的多个器官造成损害。每天吸两支烟，虽然数量看似不多，但是长期积累下来，危害也不容小觑。

吸烟会增加患肺癌的风险，还会导致其他呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺病（COPD）。此外，吸烟还与多种其他疾病的发生密切相关，如糖尿病、消化性溃疡等。

因此，为了保护自己的健康，建议尽量避免吸烟，如果已经吸烟，最好尽快戒烟。