喂完奶粉后多久可以让宝宝平躺睡觉

一般情况下，建议喂完奶粉后至少等待30分钟再让宝宝平躺睡觉，以减少吐奶、误吸等风险。

喂完奶粉后，宝宝的胃里会有一定量的奶，如果马上让宝宝平躺睡觉，可能会导致胃里的奶反流到咽喉，引发吐奶，严重时甚至会发生呛咳、误吸等情况，增加窒息的风险。因此，建议喂完奶粉后先将宝宝竖着抱一段时间，轻拍其背部，以帮助排出胃内空气，然后再让宝宝侧卧或以15°~30°的斜坡床垫上睡觉，这样可以减少吐奶的风险。

需要注意的是，宝宝睡觉时家长应加强看护，避免宝宝因吐奶造成窒息等意外情况。同时，还应注意宝宝的睡眠环境，保持安静、舒适、室温适宜等，以保证宝宝的睡眠质量。