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雁鹅的营养成分及其对人体的功效是什么

问题描述:请问雁鹅的营养成分及其对人体的功效是什么?
发布于2022-04-17・浏览1843次

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雁鹅,为鸭科雁属的大型水禽,其肉肥肝大,味道鲜美,是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食品。

雁鹅肉质肥美,雁鹅肝更是上等佳肴,其质地细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。雁鹅肉和雁鹅肝具有以下功效:

1、补充蛋白质:雁鹅肉和雁鹅肝含有丰富的蛋白质。

2、保护眼睛:雁鹅肝中含有丰富的维生素A,有助于保护眼睛健康。

3、有助于促进生长发育:雁鹅肝中含有丰富的维生素D,有助于促进钙的吸收和骨骼的生长发育。

总之,雁鹅肉和雁鹅肝是一种营养丰富、味道鲜美的食品,适量食用有益于身体健康。但是,由于雁鹅肝中含有较高的脂肪和胆固醇,因此对于高血脂、高血压、冠心病等患者,应适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。