女性和男性中哪个更易长出白发

长出白发的几率与性别没有直接关系，而是受到遗传、营养状况、生活方式、年龄等多种因素的影响。

1、遗传因素：某些人可能更容易受到家族遗传的影响，从而更容易长出白发。

2、营养状况：缺乏某些维生素和矿物质可能会导致头发变白，例如缺乏维生素B12、铜、铁等。因此，如果女性或男性的饮食不均衡，缺乏这些营养素，就可能更容易长出白发。

3、生活方式：吸烟、饮酒、熬夜等不健康的生活方式可能会加速头发的老化，从而更容易长出白发。

4、年龄：随着年龄的增长，人体的黑色素生成减少，头发可能会逐渐变白。

因此，无法简单地回答女性或男性哪个更容易长出白发，这取决于多种因素。如果想减少长出白发的几率，可以采取一些措施，例如保持健康的生活方式、均衡饮食、减少压力等。