14岁男性青少年身高176体重标准是多少斤

14岁男性青少年身高176cm，体重标准一般在55-70kg之间，但这只是一个大致的参考范围，具体还会因个人体质、遗传因素等影响而有所差异。

有一个简单的计算标准体重的公式，可以帮助评估体重是否在正常范围内：标准体重（kg）=身高（cm）-105，所以身高176cm的青少年，标准体重应该是71kg左右。但这只是一个大致的参考，具体还需考虑个体差异。

如果体重过轻或过重，都不利于身体健康。过轻可能会导致营养不良，影响生长发育；而过重则容易增加各种慢性病的风险，如心血管疾病、糖尿病等。

建议平时保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，避免暴饮暴食和过度节食。如果体重出现异常，建议及时就医，在医生的指导下进行调整。