八个月宝宝每餐可以摄入十克米粉吗

八个月宝宝每餐可以摄入十克米粉，但具体喂养量需根据宝宝情况进行调整。

《中国居民膳食指南（2022）》建议，7~9月龄婴儿每天的辅食喂养次数为2~3次，奶量600ml左右。每餐可以摄入10~20g米粉，但具体喂养量需根据宝宝的情况进行调整。

家长给宝宝添加米粉时，需遵循由少到多、由稀到稠的原则，刚开始可以冲泡的稀一点，等宝宝适应后再逐渐增加米粉的浓度。家长还可以根据宝宝的情况，增加其他食材，以丰富宝宝的饮食结构。

如果宝宝在添加米粉的过程中出现腹泻、呕吐等不适症状，家长需暂停添加，并及时就医诊治。