小孩晚餐进食过晚有什么影响

小孩晚餐进食过晚可能会对身体健康产生一些不良影响，如：

1、影响睡眠质量：晚上过晚进食可能会导致胃肠道不适，进而影响睡眠质量。

2、增加肥胖风险：晚上过晚进食可能会导致摄入的热量无法被充分消耗，进而增加肥胖风险。

3、影响消化系统：晚上过晚进食可能会增加胃肠道负担，长期下去可能导致消化系统问题。

4、影响生长发育：小孩正处于生长发育的关键时期，晚上过晚进食可能会影响生长激素的分泌，进而影响生长发育。

因此，建议小孩晚餐尽量早些吃，以便有足够的时间消化和休息，以确保身体健康。