孩子晚上睡觉应睡眠多少小时

孩子晚上睡觉时间应根据年龄而定，一般新生儿需要14～17小时，婴儿需要12～15小时，幼儿需要10～13小时，学龄前儿童需要9～11小时，而青少年则需要8～10小时的睡眠时间。但具体睡眠时间还需根据个体差异、家庭习惯、环境等因素进行适当调整。

充足的睡眠对孩子的身体和大脑发育至关重要。因此，建议家长帮助孩子养成规律的睡眠习惯，保证孩子每晚有足够的睡眠时间，并创造一个安静、舒适的睡眠环境，以提高孩子的睡眠质量。