宝宝每天饮用一瓶纯牛奶可以吗
问题描述:请问宝宝每天饮用一瓶纯牛奶可以吗?
发布于2022-09-29・浏览1654次
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可以。宝宝满1岁后就可以喝纯牛奶了,每天饮用一瓶是可以的,但不建议只喝纯牛奶,应该搭配其他食物,均衡饮食。
《中国居民膳食指南(2022)》建议,13~24月龄的宝宝每天奶量应维持在500ml左右。对于2岁以上的孩子,每天推荐摄入300~400ml牛奶或相当量的奶制品。
牛奶营养丰富,含有人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养元素。每天饮用一瓶纯牛奶可以帮助宝宝获得身体所需的营养,促进身体发育和健康成长。
需要注意的是,如果宝宝对牛奶过敏,则不能饮用纯牛奶,以免引起过敏反应。此外,在给宝宝饮用纯牛奶时,应该选择正规厂家生产的、符合国家食品安全标准的产品,并避免让宝宝空腹饮用牛奶,以免引起胃肠不适。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。