小孩每天吃2个猕猴桃健康吗

猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素K、膳食纤维、钾等多种营养物质，对小孩的健康有益。但是，每天吃2个猕猴桃是否健康，取决于小孩的年龄、身体状况、饮食结构等因素。

1、年龄：小孩的消化系统和免疫系统还在发育中，对某些食物可能会产生过敏或不良反应。因此，在给小孩吃猕猴桃时，应该根据小孩的年龄逐渐增加食用量，并观察是否有不良反应。

2、身体状况：如果小孩有消化不良、腹泻等症状，或者正在服用药物，应该暂时避免食用猕猴桃，以免加重症状或影响药物效果。

3、饮食结构：猕猴桃的营养价值虽然很高，但如果小孩的饮食结构不合理，只吃猕猴桃可能会导致营养不均衡。因此，应该根据小孩的年龄和身体状况，合理搭配其他水果、蔬菜、谷物、肉类等食物，保证小孩的营养均衡。

总的来说，每天吃2个猕猴桃对小孩的健康有一定的益处，但需要根据小孩的年龄、身体状况和饮食结构进行合理搭配，以保证小孩的营养均衡和健康成长。