小孩吃虾皮粥的益处是什么

虾皮粥含有丰富的蛋白质和微量元素，如钙、磷等，对小孩的生长发育有很多益处，具体如下：

1、补充蛋白质：虾皮粥中的虾皮富含蛋白质，有助于促进小孩身体发育，提高免疫力。

2、补钙：虾皮中含有丰富的钙，有助于促进小孩骨骼和牙齿的发育。

3、补充磷：虾皮中含有丰富的磷，有助于促进小孩身体对钙的吸收和利用。

4、提高食欲：虾皮粥味道鲜美，有助于增加小孩的食欲，促进营养吸收。

5、促进消化：虾皮粥易于消化，有助于减轻小孩胃肠道负担，促进消化。

需注意，虾皮中含钠较高，对于有高血压或限制钠盐摄入的小孩，应控制摄入量。对虾皮过敏者，避免食用。