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过量饮用绿茶的后果是什么

问题描述:请问过量饮用绿茶的后果是什么?
发布于2022-07-07・浏览1816次

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过量饮用绿茶可能会导致以下后果:

-失眠:绿茶中含有咖啡因,过量摄入会导致神经系统兴奋,可能导致失眠。

-肠胃不适:绿茶中含有咖啡因和茶多酚,过量饮用可能会刺激胃肠道,导致肠胃不适、恶心、呕吐等症状。

-心悸:过量饮用绿茶可能会导致心跳加快、心慌等症状。

-头痛:过量饮用绿茶可能会导致头痛。

因此,建议适量饮用绿茶,避免过量饮用,尤其是在晚上或睡前。此外,对于咖啡因过敏或有其他健康问题的人群,应该在饮用前咨询医生的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。