一岁两个月宝宝白天的合适睡眠时长是多少
问题描述:请问一岁两个月宝宝白天的合适睡眠时长是多少?
发布于2022-02-12・浏览2350次
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一岁两个月宝宝白天的合适睡眠时长因人而异,一般为2-3小时。
每个宝宝的睡眠需求不同,白天的睡眠时长也会有所差异。一般来说,一岁两个月的宝宝每天需要大约12-14个小时的睡眠,包括夜间睡眠和白天的小睡。在白天,宝宝可能需要2-3次小睡,每次小睡的时间通常在1-2小时左右。
需要注意的是,宝宝的睡眠需求和习惯可能会受到多种因素的影响,如身体状况、饮食、环境和日常活动等。因此,家长需要根据宝宝的具体情况来安排白天的睡眠时长,以确保宝宝获得充足的睡眠,促进身体和大脑的发育。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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