做仰卧起坐时腿部疼痛是什么原因

仰卧起坐时腿部疼痛的原因可能有肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、运动过度等。

1、肌肉拉伤：仰卧起坐需要腿部肌肉参与，如果运动前没有进行充分的热身，可能会导致肌肉拉伤，引起腿部疼痛。

2、腰椎间盘突出症：仰卧起坐需要腰部用力，如果患有腰椎间盘突出症，可能会导致神经根受到压迫，引起腿部疼痛。

3、运动过度：如果平时不太运动，突然进行大量的仰卧起坐，可能会导致腿部肌肉疲劳，引起疼痛。

如果腿部疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。