一个多月婴儿只在抱着时才入睡怎么办

一个多月的婴儿只在抱着时才入睡可能是由于习惯、安全感缺失、身体不适等原因导致，可以通过逐渐培养良好的睡眠习惯、增加安全感、及时就医等方法改善。

1、逐渐培养良好的睡眠习惯：可以尝试在宝宝昏昏欲睡但还没完全睡着的时候，将其放在床上，陪在旁边轻拍安抚，帮助其逐渐适应在床上入睡。如果宝宝哭闹，可以尝试短暂抱起安抚，待其情绪稳定后再次尝试放在床上。通过反复尝试，帮助宝宝养成在床上入睡的习惯。

2、增加安全感：可以在宝宝入睡时，用毛巾或毯子包裹住身体，模拟在子宫内的环境，增加安全感。还可以在宝宝入睡时播放轻柔的音乐，或在床边放置宝宝喜欢的毛绒玩具等，帮助其放松心情，提高睡眠质量。

3、及时就医：如果宝宝身体不适，如感冒、消化不良等，也会导致只在抱着时才入睡。这种情况下，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，培养宝宝的睡眠习惯需要耐心和时间，家长不要过于焦虑和着急。同时，在逐渐调整宝宝的睡眠习惯时，要注意观察宝宝的情绪和身体状况，避免因调整过度而影响宝宝的健康。