三个月宝宝每睡十分钟便醒但晚上睡觉踏实怎么办

三个月宝宝每睡十分钟便醒但晚上睡觉踏实可能是因为睡眠环境不佳、身体不适、缺乏安全感等原因导致的。可以通过调整睡眠环境、增加安全感、治疗疾病等方式改善。

1、调整睡眠环境：保持室内温度适宜，避免过热或过冷；保持安静，避免突然的声响；床铺软硬适中，避免使用过软或过硬的床垫；

2、增加安全感：宝宝睡觉时可采取侧卧位，在宝宝两侧放置枕头或毛绒玩具增加安全感；平时多与宝宝互动，增加与宝宝的亲密感；

3、治疗疾病：如果宝宝患有某些疾病，如消化不良、湿疹等，可能会导致宝宝身体不适而影响睡眠。应及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。

如果宝宝经常出现这种情况，建议及时就医，以明确原因并采取相应的治疗措施。