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西瓜和黄桃可以一起吃吗

问题描述:请问西瓜和黄桃可以一起吃吗?
发布于2022-02-14・浏览2315次

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只要对西瓜和黄桃不过敏即可一起使用,但食用时应充分清洗果皮,适量食用。

1、西瓜内富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及多种维生素,此外其基本不含脂肪和胆固醇,是一种富有营养成分的水果,但糖尿病患者应慎食。

2、黄桃又称黄肉桃,其内富含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质及多种维生素,此外还含有视黄醇、胡萝卜素、核黄素、烟酸尼克酸和磷、硒等微量元素,其可有效补充机体营养。

西瓜和黄桃无明显配伍禁忌,一起食用不会对机体造成危害,但应适量食用,避免过量食用后造成胃肠不适症状。平日还需合理搭配饮食,保持规律生作息及生活习惯。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。