早晨五六点就醒了是什么原因

早晨五六点就醒了可能是正常的生理现象，也可能与失眠、抑郁等疾病有关。

1、正常的生理现象：如果平时的作息比较规律，晚上睡得比较早，那么早上五六点就醒了可能是正常的生理现象。一般来说，成年人每天需要7～8小时的睡眠时间，如果晚上睡眠时间充足，那么早上五六点醒来是正常的。

2、失眠：失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、早醒、易醒等。如果平时作息不规律，经常熬夜，或者存在精神压力大、焦虑等情况，都可能导致失眠，出现早晨五六点就醒了的情况。

3、抑郁：抑郁是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、早醒等。如果患有抑郁，可能会出现早晨五六点就醒了的情况，同时还可能伴有情绪低落、食欲减退等症状。

如果经常出现早晨五六点就醒了的情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。