长期食用辣食引发外阴灼热疼痛怎么办

长期食用辣食一般不会直接导致外阴灼热疼痛，但可能加重某些疾病的症状，如阴道炎、外阴炎等，从而引起外阴灼热疼痛。在处理方式上，应首先明确病因，并根据病因进行针对性治疗。

1、调整饮食：避免继续吃辣的食物，以减轻对外阴的刺激。

2、保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。

3、药物治疗：如果是由阴道炎、外阴炎等疾病引起的外阴灼热疼痛，需要进行药物治疗。医生会根据感染的病原体类型选择合适的药物，如抗生素、抗真菌药物等。

如果外阴灼热疼痛的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便进行详细的检查和治疗。