促排期间可以食用马肉吗

促排期间可以适量食用马肉。

马肉含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质，促排期间适量食用可以补充身体所需的营养，增强体质。

但是，马肉属于高蛋白、高脂肪食物，过量食用可能会增加消化负担，引起胃肠道不适。另外，食用马肉时一定要选择正规渠道购买，确保食品安全。

此外，促排期间还应注意饮食均衡，保证充足的休息和适量的运动，保持心情舒畅，这些都有助于提高促排效果。